处暑如何饮食养生 养身大全

处暑如何饮食养生

处暑过后的气候特征是中午热,早晚凉,昼夜形成较大的温差。对于这一变化,人们往往来不及适应,特别是老年人和儿童,更要注意身体保养。那处暑过后,日常饮食应该吃些什么呢? 1、防止燥邪 初秋的生化特性是生物...
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