高血压的食物禁忌

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人人都知道三高患者饮食禁忌有许多,那么高血压患者不能吃哪些食物呢?下面我们就来为人人详细先容高血压的食物禁忌。

高血压的食物禁忌

高血压的食物禁忌

1.酒

饮酒可使心率增快,血管缩短,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、历久饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

2.动物卵白质

高血压病患者应限制或禁用动物卵白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因卵白质代谢发生的有害物质,可引起血压颠簸。平时饮食可选用高生物价优质卵白,如鱼肉、牛奶等。某些卵白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

高血压的食物禁忌

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3.狗肉

高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性子,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情晦气。以是不宜食用。

4.多盐食物

食盐的主要成分是氯化钠,钠潴留可引起细胞外液增添,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

高血压的食物禁忌

5.浓茶

高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓郁红茶。由于红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

高血压是现在稀奇常见的一种病症,它会引发身体其他的一些疾病泛起,而这些并发症对身体的危害也很大,以是高血压患者一定要合理地控制自己的饮食,还要注重适量运动磨炼,同时在服用降压药物时制止进入误区,还要定期举行体检。

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