拉肚子不能吃什么

拉肚子是生涯当中经常遇到的一种情形，频仍的拉肚对人的一样平常生涯照样影响很大的。拉肚的人绝大多数都是肠胃对照懦弱，许多食物都是不能吃的，下面我们就来看看拉肚子不能吃什么。

拉肚子不能吃什么

1.刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等会刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。辣椒中的辣椒素，会使消化液排泄过多，引起胃肠黏膜充血、水肿、胃肠蠕动剧增，可引发胃炎、肠炎、腹泻、吐逆等，更不利于消化道功效的恢复。以是拉肚子的人不能吃辣椒。

2.多纤维蔬菜或水果

多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维基本就不能吸收)，在拉肚子的时刻应该少吃。这类蔬菜中对照典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

3.高蛋白食物

人在拉肚的时刻许多食物都是不能吃的，在这种情形之下一定要注重不能够吃高蛋白的食物，由于这种食物会导致腹泻的情形加倍的严重，会严重的影响到肠胃正常的消化功效。

经期是每个女人都要需要特别注意的，在饮食上，有些东西吃了可能会加重经期的不适，所以要尽量避免，下面我们就来了解来例假不能吃什么。

4.油腻的食物

过于油腻的食物会增添胃的肩负，也会由于消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，以是对于拉肚子的人加倍不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

5.粗粮

红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时刻食用粗粮无疑是增添肠胃的肩负，并不能到达中和粪便稀的目的。

6.过冷的食物

冰棒、凉拌菜等过冷的器械，会刺激肠道，使肠道蠕动加速，可引发腹泻，不利于消化道功效的恢复，以是拉肚子的人是不能吃过冷的食物的。

7.通便润肠的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等。这些食物有通便、润肠的功效，一样平常用于治疗便秘的。若是拉肚子的人吃了这些食物，不只不利于腹泻的治疗，而且会加重腹泻。以是，拉肚子的人，需要注重吃的水果，可以吃苹果、石榴、荔枝等。

从上文中我们可以领会到，拉肚子不能吃的食物照样挺多的，以是人人一定要切记，在拉肚子的时刻这些食物只管制止，以免加重情形。

吃柚子有很多的好处，营养价值也是很好的，但是柚子再好，也不能和我们生活中的一起食物一起吃，不然会影响它的效果，所以大家要留意，不要适得其反。下面就为大家详细介绍柚子不能和什么一起吃。