三伏天如何防治口腔溃疡及上火

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  三伏天如何防治溃疡

  一般我们都知道三伏天是夏季最热的时候,在这个时候人们体内的阳气也是一年中最高的时候,所以说越来越多的人被口腔溃疡“上火”症状所困扰。

  脏腑之火引发溃疡

  生活节奏快、精神压力大,再加上饮食味重油腻又缺乏运动,使得现代人“上火”似乎已经成了家常便饭。

  人们时不时就会脸上起痘,咽喉、牙龈肿痛,口舌生疮等,别看不算大病,可这把“火”在身体里烧着,还真挺难受。那么,这些火是从哪儿来的呢?

  有专家这样认为,一般在中医上看来,‘人体的诸痛疮疡,都是属于火’,人体的五脏都有可能‘生火’的。

  中国中医科学院杨力教授介绍,这些火热性质的症状常会沿着经络上行,表现在头面部、口腔、咽喉等部位,各脏腑的火还各有特点,下列五种最常见。

三伏天如何防治口腔溃疡及上火

  眼睛红多是肝火

  肝火产生的原因主要在情志。肝火旺的人常表现出面红目赤、口苦咽干等,他们有一个共同的特点,就是压不住火、老想生气。

  此外,外感火热之邪,也容易上肝火。心火上炎生口腔溃疡。“心开窍于舌”,心火旺就会循经上炎,表现为口舌生疮。

  然而导致心火旺的因素有两个方面,一方面是人经常性的忧愁思虑或者是情绪过于的激烈的刺激会引发心火比较的旺;另一方面,一由于天气的炎热和经常性吃辛热食物,比如说芥末、花椒 、辣椒等,都是容易上心火。

  还有不当进补鹿茸、人参等温热之品,都会导致心火上炎。判断心火旺的主要标志是口舌生疮,同时常伴有心烦、失眠、口渴、舌尖发红、舌苔黄等。

  胃火导致牙龈肿痛

  主要原因有:一是肝火犯胃,由情绪引起的火容易造成肝胃不和,所以很多人一生气就胃疼;二是热邪犯胃,热得过度称为“邪”,这种上火在夏天,尤其是桑拿天更容易犯。

  肺火多发咽喉肿痛

  上了肺火后,一个最突出的特点就是咳嗽,而且声音洪亮。实火的人往往气喘,呼吸声很粗,吐痰又稠又黄;虚火的人痰比较少,但痰中可能带血丝,而且声音嘶哑,人也会越来越瘦且伴盗汗。

  肾火都是虚火

  肾火一般都是由肾阴虚引起的,所以没有实火,全部为虚火。虚火上炎可以表现出眩晕耳鸣、失眠健忘、脱发、咽干口燥。