六种肉类食物,提高性能生精助育

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许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效,其中以肉类作用最明显。下面小编就给大家介绍具有壮阳效果的六种肉类食物。

这六种食物易藏细菌,以后要注意

       泥鳅

泥鳅具有补中益气、补肾生精的功效。男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。